スキップしてメイン コンテンツに移動

最新記事はこちら♪

ドイツの鉄分サプリに注意!

こんにちは、いちごです。 今日は ドラッグストアで買える鉄サプリメント(医薬品) のお話。 ドイツの鉄分サプリ ある日、家の薬箱を整理していたら、こんなサプリメント*を見つけました。 (*後述しますが実際はサプリではありません) taxofit Eisen + Vitamin C taxofit Eisen + Vitamin C | Bei unzureichender Eisenzufuhr | Kapseln (Amazonより) Eisen + Vitamin C、つまり鉄分とビタミンCのサプリ*です。 以前ぽめすくんがドラッグストアで買ってきたのですが、欲しかったものと違ったらしく、1粒だけ飲んで残りは薬箱に眠っていました…( ̄▽ ̄;) サプリには詳しくないいちごですがネットで調べてみると、月経のある女性は鉄分不足になりやすく、食事だけで必要量の鉄分を摂るのは難しいためサプリで補うと良いとのこと。 だからこのサプリ*のパッケージにも女性が写っているんですね! 確かにいちごも生理前から疲れやすくなり、立ちくらみがおきることもあります。それには鉄分不足が関係しているのかも!と思い、試しに飲んでみることにしました。 taxofit Eisen + Vitamin Cの使用上の注意 なんとなく心配だったので、taxofit Eisen + Vitamin Cの使用上の注意の紙をざっと読んでみました。 ーーーーーーーーーーーーー 使用目的:鉄分不足を補うため 対象年齢:12歳以上の青年と大人 摂取方法:1日1〜2粒、空腹時または食事の時 使用上の注意: 胃腸の炎症がある場合は使用しないでください。 口内炎や歯の変色を防ぐため、カプセルを噛み砕いたり、口の中に入れたままにしておくことはしないでください。 摂取後、異常のある場合には医師や薬剤師に相談してください 副作用: 前提として、副作用が起こる確率はとても低いです。 (10000人に1人の確率) ・胃腸の不快感、便秘 ・サプリ*に含まれる大豆成分の影響で稀にアレルギー反応が出る ーーーーーーーーーーーーー カプセルを噛まないように、そして胃腸の調子が悪い時には摂取しないように。 この2点をふまえて、生理開始予定日の1週間前から、夜寝る前に1粒摂取することにしました。 鉄分サプリ*の効果 4日連続で摂取しましたが、(...

Seeschloß Monrepos/モンレポス宮殿 〜湖を眺める美しい古城〜

こんにちは、いちごです。

先週、ぽめすくんと一緒に、

Seeschloß Monrepos/モンレポス宮殿

をお散歩しました。
バーデン・ヴュルテンベルク州のシュトゥットガルトの隣町、ルートヴィヒスブルク(Ludwigsburg)にある古城です。


この日はお天気が微妙だったので、昨年夏に訪れた時の写真も交えながらご紹介します(^ ^)


Seeschloß Monrepos/モンレポス宮殿 〜湖を眺める美しい古城〜
湖前にそびえ立つ古城

ロココ式建築で、17581764年にヴュルテンベルク公のカール・オイゲンによって建てられたお城です。





Seeschloß Monrepos/モンレポス宮殿 〜湖を眺める美しい古城〜
お城の正面

お城自体はそんなに大きくないですが、近くで見ると迫力があります!





場内は見学できませんが、湖の周りを一周することができます♪

Seeschloß Monrepos/モンレポス宮殿 〜湖を眺める美しい古城〜
お城前の女性像

湖を眺める女性の像。その先には






Seeschloß Monrepos/モンレポス宮殿 〜湖を眺める美しい古城〜
木々の中にひっそりと立つ教会

なんと教会が!!(写真右側)

この部分は小さな島になっていて、正式にはチャペルだそうです。
新ゴシック様式の建物で、1797年にホーエンハイム(ここから車で30分ほどのところにある街)のイギリス村に建てられ、1803年にこの島に移されたそうです(o;;
でもこの島に繋ぐ橋や通路はありません。
ボートを使って行くのでしょうか






Seeschloß Monrepos/モンレポス宮殿 〜湖を眺める美しい古城〜
湖ではゆったりとした時間が流れます

カモさんの可愛いこどもたちもお散歩中です♪






Seeschloß Monrepos/モンレポス宮殿 〜湖を眺める美しい古城〜
向こう岸がチャペルのある小島







お城の左側からの眺め。

Seeschloß Monrepos/モンレポス宮殿 〜湖を眺める美しい古城〜
水と緑に囲まれたお城

水面に映る景色も素敵です





夏にはボートに乗れたり、コンサートが開かれたりします!
お城の周辺には素敵なホテルやゴルフ場もあります。

Seeschloß Monrepos/モンレポス宮殿 〜湖を眺める美しい古城〜
お城周辺の公園

こちらは昨年夏の写真ですが、ボーゲンを楽しんでいる方々も





お城の裏側は広い芝生になっていて、ピクニックをしたり、子どもたちがボールで遊んだりしていました。

Seeschloß Monrepos/モンレポス宮殿 〜湖を眺める美しい古城〜
宮殿裏の広場





いかがでしたか?
この宮殿は、シュトゥットガルト中央駅からSバーンとバスで30分ほどのところにあります。
ゆっくり時間を過ごすのにおすすめの場所ですよ♪

Seeschloß Monrepos/モンレポス宮殿 〜湖を眺める美しい古城〜
広い湖を優雅に泳ぐカモさんたち…






✳︎おまけ
SバーンのFavoriteparkの駅からバスではなく歩いて行くこともできます。20分くらいです。
その途中の道でも、綺麗な景色がいっぱい見ることができます(^o^)

Seeschloß Monrepos/モンレポス宮殿 〜湖を眺める美しい古城〜
木々に囲まれた遊歩道



Seeschloß Monrepos/モンレポス宮殿 〜湖を眺める美しい古城〜
絵になる風景




読んでいただきありがとうございました!

「にほんブログ村」ランキングに参加中です(^O^)

にほんブログ村 海外生活ブログ ドイツ情報へ
にほんブログ村



Instagram
にも遊びに来てください♪

@ichigo_pommes

コメント