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ドイツの鉄分サプリに注意!

こんにちは、いちごです。 今日は ドラッグストアで買える鉄サプリメント(医薬品) のお話。 ドイツの鉄分サプリ ある日、家の薬箱を整理していたら、こんなサプリメント*を見つけました。 (*後述しますが実際はサプリではありません) taxofit Eisen + Vitamin C taxofit Eisen + Vitamin C | Bei unzureichender Eisenzufuhr | Kapseln (Amazonより) Eisen + Vitamin C、つまり鉄分とビタミンCのサプリ*です。 以前ぽめすくんがドラッグストアで買ってきたのですが、欲しかったものと違ったらしく、1粒だけ飲んで残りは薬箱に眠っていました…( ̄▽ ̄;) サプリには詳しくないいちごですがネットで調べてみると、月経のある女性は鉄分不足になりやすく、食事だけで必要量の鉄分を摂るのは難しいためサプリで補うと良いとのこと。 だからこのサプリ*のパッケージにも女性が写っているんですね! 確かにいちごも生理前から疲れやすくなり、立ちくらみがおきることもあります。それには鉄分不足が関係しているのかも!と思い、試しに飲んでみることにしました。 taxofit Eisen + Vitamin Cの使用上の注意 なんとなく心配だったので、taxofit Eisen + Vitamin Cの使用上の注意の紙をざっと読んでみました。 ーーーーーーーーーーーーー 使用目的:鉄分不足を補うため 対象年齢:12歳以上の青年と大人 摂取方法:1日1〜2粒、空腹時または食事の時 使用上の注意: 胃腸の炎症がある場合は使用しないでください。 口内炎や歯の変色を防ぐため、カプセルを噛み砕いたり、口の中に入れたままにしておくことはしないでください。 摂取後、異常のある場合には医師や薬剤師に相談してください 副作用: 前提として、副作用が起こる確率はとても低いです。 (10000人に1人の確率) ・胃腸の不快感、便秘 ・サプリ*に含まれる大豆成分の影響で稀にアレルギー反応が出る ーーーーーーーーーーーーー カプセルを噛まないように、そして胃腸の調子が悪い時には摂取しないように。 この2点をふまえて、生理開始予定日の1週間前から、夜寝る前に1粒摂取することにしました。 鉄分サプリ*の効果 4日連続で摂取しましたが、(...

ドイツの隣人から意外なプレゼント

こんにちは、いちごです。


私たちの住むアパートでは、留守の家に配達の荷物が届くと、他の家の人が代わりにその荷物を預かる習慣があります。


ドイツの隣人から意外なプレゼント
ドイツのクリスマス・イブ】の記事より



私たちが特によく預かるのは隣人Zさんのお荷物。

定期的に購入しているものがあるようで、月に1、2回の頻度で届きます。






つい3日前の午後も宅配の人が来て、

「Zさんが不在なので預かってほしい」と言われ、いつものように荷物をお預かりしました。


そしてその日の夕方にチャイムが鳴り、仕事帰りのZさんが荷物を取りにきました。





ドアを開けると、Zさんから、


「これ、どうぞ!

いつも荷物を預かってくれてありがとうございます(^O^)」


と言って渡されたのが…


ドイツの隣人から意外なプレゼント
なにかの植物!


まさかのサプライズプレゼント!!

立派な鉢に入った綺麗な植物をいただきました♪







植物の名前を聞き忘れてしまったので


「ピンク 緑 葉っぱ」 


で検索してみると…



ドイツの隣人から意外なプレゼント
緑とピンクの不思議な模様


どうやら、コリウスという植物であることがわかりました…!


シソ科で、和名はキンランジソ(金襴紫蘇)。

確かに葉をよく見ると、シソに似ています!

でも食用ではないとのこと。笑


東南アジアが原産地の植物です。

葉を鑑賞する植物で、初心者でも育てやすいんだとか(^o^)







家では、昨年から育てているしその芽(こちらは食用)もたくさん出てきているので、

ベランダがまた賑やかになってきました♪



ドイツの隣人から意外なプレゼント
しそちゃんたち




ドイツの隣人から意外なプレゼント
ひとつの芽だけ急成長中!



お礼に観葉植物をプレゼントするなんて、ドイツらしいサプライズ!

海外では普通なのでしょうか?


ただ荷物を預かっていただけなのに、こんなに素敵なものをいただいてしまって申し訳ない気持ちもありますが、とても嬉しかったです(^ ^)




最近はスーパーなどに、不在宅用の配達物のロッカーができてきましたが、

隣人で預かる習慣は未だに残っています。


荷物を預かるのはちょっと面倒くさいな〜とも思っていましたが、今後もしっかり受け取りたいと思います!笑







✳︎おまけ


シソに似てるけど食べちゃダメだよ!、と伝えておきました。笑



ドイツの隣人から意外なプレゼント
お花係のおすぬ。




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