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ドイツの鉄分サプリに注意!

こんにちは、いちごです。 今日は ドラッグストアで買える鉄サプリメント(医薬品) のお話。 ドイツの鉄分サプリ ある日、家の薬箱を整理していたら、こんなサプリメント*を見つけました。 (*後述しますが実際はサプリではありません) taxofit Eisen + Vitamin C taxofit Eisen + Vitamin C | Bei unzureichender Eisenzufuhr | Kapseln (Amazonより) Eisen + Vitamin C、つまり鉄分とビタミンCのサプリ*です。 以前ぽめすくんがドラッグストアで買ってきたのですが、欲しかったものと違ったらしく、1粒だけ飲んで残りは薬箱に眠っていました…( ̄▽ ̄;) サプリには詳しくないいちごですがネットで調べてみると、月経のある女性は鉄分不足になりやすく、食事だけで必要量の鉄分を摂るのは難しいためサプリで補うと良いとのこと。 だからこのサプリ*のパッケージにも女性が写っているんですね! 確かにいちごも生理前から疲れやすくなり、立ちくらみがおきることもあります。それには鉄分不足が関係しているのかも!と思い、試しに飲んでみることにしました。 taxofit Eisen + Vitamin Cの使用上の注意 なんとなく心配だったので、taxofit Eisen + Vitamin Cの使用上の注意の紙をざっと読んでみました。 ーーーーーーーーーーーーー 使用目的:鉄分不足を補うため 対象年齢:12歳以上の青年と大人 摂取方法:1日1〜2粒、空腹時または食事の時 使用上の注意: 胃腸の炎症がある場合は使用しないでください。 口内炎や歯の変色を防ぐため、カプセルを噛み砕いたり、口の中に入れたままにしておくことはしないでください。 摂取後、異常のある場合には医師や薬剤師に相談してください 副作用: 前提として、副作用が起こる確率はとても低いです。 (10000人に1人の確率) ・胃腸の不快感、便秘 ・サプリ*に含まれる大豆成分の影響で稀にアレルギー反応が出る ーーーーーーーーーーーーー カプセルを噛まないように、そして胃腸の調子が悪い時には摂取しないように。 この2点をふまえて、生理開始予定日の1週間前から、夜寝る前に1粒摂取することにしました。 鉄分サプリ*の効果 4日連続で摂取しましたが、(...

ワクチンパス不要で買い物へ!〜シュレースヴィヒ・ホルシュタイン州〜

こんにちは、いちごです。

ブログでは先月から、ドイツの州のコロナウイルス政策の部分的な廃止について書いてきました。





そして一昨日の2月3日、新たな規制緩和の動きがありました!

2月9日からSchleswig-Holstein/シュレースヴィヒ・ホルシュタイン州で、

小売店の入場規制 の2G、3Gルールが廃止されることになりました!


これにより、お店に入場する際のワクチン接種証明書等の提示が不要になります(^O^)
誰でも自由に小売店を利用できるようになりました!!





規制緩和の理由

シュレースヴィヒ・ホルシュタイン州のGünther州首相はこの緩和について、
オミクロン株は感染力は高いが危険性は低いこと、
そして病院等の医療体制の負担が少なくなっていることを理由に挙げました。

またこの州では、すでに市民の78.8%が2回のワクチン接種を完了しており、
61.9%が3回目のブースター接種をしています。
この数値はドイツ国内でも高い水準となっています。



ワクチンパス不要で買い物へ!〜シュレースヴィヒ・ホルシュタイン州〜
州ごとのブースター接種率(2月4日発表)
impfdashboardより



州は、小売店入場の緩和の他にも、スポーツ等の大規模イベントの入場観客数を拡大することを発表しました。
しかしレストランやカフェなどの飲食店の利用は、引き続き2GPlus/2Gプラスルールが適用されます。





コロナ規制撤廃の動き

今年に入ってヨーロッパでは、イギリスとデンマークでコロナ規制がほぼ全て撤廃されることになりました。
マスク着用義務が廃止され、施設入場時のワクチン接種証明等の提示も不要です。
これらの国でも感染者数は多いものの、ワクチン接種率が高いという背景があります。


シュレースヴィヒ・ホルシュタイン州のGünther州首相は、
「コロナ禍前の生活に戻れるように政策を進めていきたい」
と述べています。

現在ドイツでは、5歳からワクチン接種が可能となっており、
2月4日時点で2回までのワクチン接種率は74.3%、ブースター接種率は53.9%となっています。
全市民へのワクチン義務化についてはいまだ議論中で、決定はまだ先になりそうです。


イギリス、デンマークに続き、ドイツも緩和の道をすすむこととなるのでしょうか。
少し希望は見えてきたようですが、
ワクチン義務化なしで、もとの生活に戻れたらいいなと思います(T_T)!




今回参考にしたページ(ドイツ語)
Zeit Online
Impfdashboard.de



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